اخبار

اساس طب سنتی حفظ تندرستی، پیشگیری و بهداشت است


گروه خبر: عمومی ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۴

با توجه به شعار امسال سازمان جهاني بهداشت، يکي از اصول شش گانه حفظ تندرستي از نگاه طب سنتي ايران تغذيه است که شامل خوردني ها وآشاميدني هاست و بايد سالم و مبتني بر مباني طب سنتي ايران باشد. به گزارش ايرنا، دکتر محمود خدادوست گفت: براساس آموزه هاي طب سنتي و اصلاح سبک زندگي مي توان شاهد حفظ و ارتقاي سلامت مردم بود.خدادوست گفت: به بزرگان حوزه بهداشت کشور تأکيد مي کنم که بيشتر مي توان از ظرفيت ريشه دار طب سنتي ايران در باورها و فرهنگ مردم استفاده کرد.وي با اشاره به اينکه در وزارت بهداشت طب ايراني يا طب سنتي ايران مورد تأکيد است، افزود: اساس اين طب بر مباني مزاجي شامل گرمي، سردي، خشکي، تري و اخلاط چهارگانه سودا، صفرا، بلغم و دم است. سازمان جهاني بهداشت طب سنتي را مجموعه اي از دانش و تجربه مي داند که نسل به نسل به صورت مکتوب يا شفاهي انتقال پيدا کرده است و در باور و فرهنگ مردم ريشه دارد.وي اساس طب سنتي ايران را بر حفظ تندرستي، پيشگيري و بهداشت عنوان کرد و گفت: بر اين اساس، فرد بايد سالم بماند و بيمار نشود به همين دليل است که حکماي طب سنتي ايران شش اصل را سبب سلامتي و بيماري تعريف کرده اند.خدادوست افزود: حکماي قديم طب سنتي ايران، شش اصل را عامل سلامتي و يا بيماري مي دانند که شامل آب و هوا، تغذيه، خواب و بيداري، دفع مواد زايد از بدن، ورزش و حرکات بدني و همچنين حالات روحي رواني و اغراض نفساني است.وي افزود: اگر اين اصول در فرد متعادل باشد، سلامتي فرد تأمين مي شود و اگر اين تعادل وجود نداشته باشد باعث بروز بيماري مي شود (خراسان،10 اردیبهشت1394).