پیچ خوردگی ها چه عوارضی دارند؟

تاريخ: ۰۱ خرداد ۱۳۹۲ – باشگاه خبرنگاران

پیچ خوردگی یکی از شایعترین ضایعات مچ پا است و این آسیب دیدگی بیشتر متوجه ورزشکاران رشته هایی چون فوتبال و بسکتبال می باشد.

از شایعترین مکانیسم های ایجاد پیچ خوردگی به داخل چرخش مچ به پایین و داخل است که باعث کشیدگی رباط های خارجی مچ می شود و همچنین از علایم پیچ خوردگی مچ پا شامل درد، تورم و التهاب در قسمت خارجی مچ پاست.

کاهش حرکت مفصل با کمک آتل یا مچ بند،استفاده از کیسه ی آب یخ برای کاهش تورم و خونریزی و بالا نگه داشتن پاها و استفاده از داروهای التهابی در این افراد  توصیه می شود.